Женщина и ее самооценка

Женщина и ее самооценка

Женщина и ее самооценка

Для подавляющего числа представительниц прекрасного пола эта тема очень и очень актуальна. Так уж устроено современное общество, что поводов посомневаться в себе у нас более чем предостаточно.

Как же быть? Ведь мир зеркален и, если мы сами относимся к себе не очень хорошо, то и попадаться на жизненном пути нам будут те люди, которые своими поступками будут только усугублять нашу веру в то, что мы не достойны лучшего. А значит, будем соглашаться на то, «что дают».

Как однажды написал прекрасный поэт Роберт Рождественский: «Все начинается с любви». И в данном случае я говорю о любви к себе. Давайте разберемся, в чем она заключается?

Во-первых, это забота о себе. Так уж устроена человеческая психология, что мы любим то, во что вложились эмоционально, физически или финансово. Поэтому так важно не экономить, когда речь идет о времени, деньгах и усилиях, потраченных на себя.

Начните постепенно, с малого, но делайте что-то для себя регулярно. Например, манифестом любви к себе может стать ежедневный самомассаж, занятия спортом, прогулки и т.п. Делайте то, что заставит вас уважать саму себя.

Во-вторых, установите границы дозволенного в общении с вами. Не терпите недостойное поведение окружающих. Дистанцируйтесь от людей, общение с которыми не приносит вам радости, и с теми, кто, образно говоря, «играет в одни ворота». Поверьте, окружающие обращаются с нами так, как мы им это позволяем.

Важно уметь прислушиваться к своим внутренним ощущениям и не заставлять терпеть себя, что бы то ни было. Уважайте себя настолько, чтобы в любой момент вы могли встать и уйти, не пожалев об этом.

В-третьих, важной составляющей высокой самооценки является доброжелательность. Без этого качества легко сбиться с пути истинного и вместо достоинства, «несения себя» скатиться до заносчивости и мнения, что вы чем-то лучше других.

Однако, своеобразным тестом на самооценку можно считать тот факт, сравниваете ли вы себя с другими женщинами? Ведь если сравниваете, значит, у вас либо заниженная, либо завышенная самооценка.

Поэтому достоинство непременно должно идти в паре с доброжелательностью. Так мы ценим не только себя и свои границы, но и относимся уважительно к другим. Именно так ведут себя настоящие леди. А вы же леди?

Оставить комментарий

Меню
Управление сайтом (админ)
Войти (пользователь)
Выйти
Июль 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031