Табу в отношениях с детьми

Как не стать токсичными родителями: Не позволяйте себе оскорблять или унижать каким-либо способом ребенка. Мама и папа для маленького человечка — центр его Вселенной, самые важные и близкие люди, и если они думают о нем плохо, он начинает верить в их слова. Ведь как такового у ребенка нет своего мнения и понимания ситуации, которые позволят […]

Поделиться:

Домашнее насилие

По хештегу #янехочуумирать вы найдете немало печальных историй о том, как женщины пострадали от своих мужчин. Почему они терпели и позволили ситуации зайти настолько далеко? А потому что абьюзеры раскрываются далеко не сразу. Инволюция от любящего заботливого мужчины до домашнего мучителя может занимать не один год… Давайте проследим за этим процессом, ведь он имеет свои […]

Поделиться:

Самооценка

Я не раз говорила о том, что низкая самооценка мешает женщине стать счастливой в любви. Так как же ее поднять? Очень просто — вы должны стать самым главным человеком в своей жизни, желания которого имеют для вас самой первоочередное значение. Только вы сами можете восполнить дефицит любви и счастья в свое жизни своими же руками. […]

Поделиться:

Мысли вслух

Замечали ли вы, что интонация, с которой вы говорите, важнее слов, которые вы произносите? Для построения или налаживания отношений это очень важный момент. Иногда вам может казаться, что вы вежливы, но интонация обнажит ваши истинные эмоции перед человеком и изменит смысл сказанного вами и, порой, кардинально. Особенно сложно контролировать себя, когда окружающие лезут со своими […]

Поделиться:

5 советов для медитации

5 советов, чтобы научиться медитировать за 21 день: Научитесь сидеть неподвижно. Для этого нужно выбрать удобное место, где вам будет приятно находиться. Начните с 5 минут, и помните, что сидеть можно по-разному: скрестив ноги, подложив их под ягодицы, на стуле, одеяле и пр. Ваша цель -найти для себя удобное положение. Наблюдайте за своими мыслями, но […]

Поделиться: