Письменная практика для саморазвития

В основе всех наших действий лежит всего 2 мотивации: избежать страданий; получить максимум удовольствий. При этом важно то, как мы воспринимаем происходящее, наше представление о нем. Поэтому навык управления страданиями и удовольствиями имеет большое значение для нашей жизни. Предлагаю вашему вниманию простую практику для этого: запишите несколько действий, которые вы давно откладывали на потом и […]

Поделиться: