Проживи свои чувства

Многие, наверное, знают формулу, что чувства важно проживать, тем боле, если они связаны с чем-то неприятным и болезненным для вас. Многие знают, но продолжают убегать от себя. А ведь куда бы мы пошли, мы везде берем с собой себя… Даже когда решаем, что нам никто не нужен и хорошо с самим собой… Не потому ли, что нерешенные вопросы не дают наладить отношения?!

Каждый из нас волен выбирать, что тоскать с собой — прощение и принятие или боль и повторяющиеся жизненные сценарии. Ведь пока мы бежим от себя, ничто в нас не меняется, и мы совершаем те же самые ошибки, поскольку не прорабатываем их.

Проживать свою боль страшно и больно, но без этого дальше идти не получится, ты будешь топтаться на месте. Да, всем нам хочется, чтобы, как в детстве, пришел кто-то из родителей, взял нас на ручки, погладил по головке и решил все проблемы за нас. Чтобы было перед кем поистирить, «побиться головой об стену», а в ответ услышать: «Не переживай, ты не одна/один. Мы о тебе позаботимся/ поддержим/ защитим (нужное подчеркнуть)». И некоторых даже не смущает, что ценой этого становится личная свобода…

Но у меня есть для вас плохая новость. Это так не работает. Никто не проживет ваши чувства за вас. Это ваша ответственность – наводить порядок в душе. Увидеть, признать, поплакать, погоревать, простить и, наконец, отпустить… Освободиться.

Чувства – часть нашей жизни. Они в любой момент могут накрыть нас, как волна в океане. И выбор за нами: тонуть или ловить волну, как серферы

Поделиться:

admin