Практика утренних страниц

Практика утренних страниц
Практика утренних страниц
Утро, когда вы только что проснулись, — самое удачное время для различных практик, например, медитации, развития творческой жилки и пр. Джулия Кэмерон в своей книге «Путь художника» предлагает не терять это время даром и, вооружившись ручкой и 3 чистыми листами, приступать к запечатлению потока сознания на бумаге. Писать можно о чем угодно, главное не останавливаться, пока 3 страницы не будут исписаны.

Правила русского языка, порядок изложения при этом не имеют никакого значения. Творческая искра живёт в каждом человеке, а эта простая практика позволяет разжечь ее. Оно подходит абсолютно всем, вне зависимости от сферы вашей деятельности. Ведь испытывая творческий подъем и вдохновение мы начинаем жить иной, более полной и яркой жизнью.

Практика утренних страниц позволит вам:

  1. мыслить яснее;
  2. стать креативнее и продуктивнее;
  3. излить наболевшее;
  4. находить новые идеи и разрешать безвыходные на первый взгляд ситуации.

Важно заниматься каждое утро. Практикуйте и дано вам будет!

Поделиться:

admin